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(哈哈哈.....這算是血拼的藉口嗎?XD....噓!>"<)
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寶貝說他同事也有買 ,兩個禮拜下來感覺真的很不錯喔!!
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教育部青年發展署為協助各大專校院學生做好職涯規劃,辦理「推動大專校院職涯輔導工作實施計畫」,一○五學年度共有一百一十三校、一百七十二案獲得支持,一齊為學生們打造職涯探索與規劃的環境。
國立成功大學都市計畫學系自青年署計畫開辦即參與,一○四學年度透過系所典範人物故事的活動,學生們採訪系所學長姐並剪輯影片,由學長姐分享實作經驗對於個人學涯與職涯的幫助。學生分享她心中的觸動「在學生涯中最後一堂實習課,不管是對求職方向或是對『規劃能為社會貢獻什麼』的思考,得到了對未來極為受用的寶貴經驗」。
玄奘大學就業輔導暨校友服務中心一○四學年度透過桌遊營方式,讓學生分組運用牌卡,討論當手中擁有資源時,如何營造自己想要的環境。學生反應熱烈,回饋「生涯規劃是人生中很重要的一個步驟,規劃好才能知道下一步如何按部就班地往目標前進。從桌比價遊讓我們更了解該怎麼走,也不會過於沉悶。」
(中央社記者韓婷婷台北15日電)亞洲遊戲發行商SNSplus好玩家今天在東京電玩展宣布取得角川GAMES旗下首款自行研發手機遊戲《STARLY GIRLS 星娘》繁中亞洲版海外唯一發行權。
好玩家繼與日本角川集團旗下子公司「KADOKAWAGAMES」(角川GAMES)成為海外重要戰略夥伴後,今天於全球第二大遊戲盛會東京電玩展(Tokyo Game Show2016)中,宣布取得角川GAMES旗下首款自行研發手機遊戲《STARLY GIRLS 星娘》繁中亞洲版海外唯一發行權。
好玩家同時也在TGS活動中宣布,確認繁中版海外首站將進軍台港澳地區,預計年前即可上線,並宣布即日起台港澳事前登錄活動起跑。
首款由角川GAMES研發團隊全力打造的《STARLYGIRLS 星娘》,日前舉行產品發表會,首度曝光遊戲資訊、PV及事前登錄活動後,便在日本引起消費者轟動;事前登錄活動啟動首日便已突破1萬人次進行登錄。
SNSplus好玩家總經理伊能輝表示,好玩家近年持續尋求海內外合作夥伴,除了接連與角川GAMES、百度遊戲成為堅實海外戰略夥伴,共拓世界級的遊戲市場外,好玩家也以角川GAMES台灣唯一投資方身分,取得《STARLY GIRLS 星娘》台港澳及東南亞獨家授權,讓彼此的合作關係更加緊密;未來雙方也期盼規劃更深度且多元的企業結合。
伊能輝說,台灣是全球前10大遊戲市場,玩家對於日系精美畫風接受度非常高。未來也將規劃將產品推廣至近年來成長幅度最高的東南亞地區。
角川GAMES代表取締役社長安田善巳表示,近年角川GAMES除了將企業重心從家用主機遊戲、網頁遊戲逐漸轉向手機遊戲外,亦相當積極將自製IP拓展到海外市場。1050915
下面附上一則新聞讓大家了解時事
工商時報【本報訊】
以飲食來說,一天三餐裡哪一餐最有可能讓你變胖?那我們就選這一餐來下點功夫,我選的是晚餐,為什麼呢?晚餐如果過油及過量,腸胃因此很不舒服,當飲食引起消化系統不順暢後,就會連帶讓我的睡眠品質也變差,如果睡不好就一定會變胖,而且是局部虛胖甚至水腫,因此睡眠時間真的是太重要了,不然怎麼會有「黃金睡眠時間」這種說法呢?
所以為了讓睡眠品質變好,我就要往前回推我的生活型態,也就是,我必須改變我的晚餐內容,這個菜單必須要清淡不油膩,還要搭配均衡的營養及膳食纖維。當然料理方式也要簡單,因為下了班回到家如果還要大費周章準備晚餐,會讓大家寧願持續外食也不願意好好為自己做一頓飯,而且上班族吃晚餐的時間也晚,所以晚餐的內容就顯得更加重要。
以我的體質來說,因為睡不好而發胖的話,主要都會先胖肚子(但每個人的狀況會有點不同),而我最在意的也就是我的肚子,當人一有了肚子,整個人看起來就是老態龍鍾,因為肚子凸出的體型正是中年大叔的標誌,而且一有了肚子,很多衣服也會穿不下,連夏天去海邊玩都會令人尷尬又害羞,所以我第一個要先解決的就是我的肚子。但你們一定會覺得奇怪,減肥不就要全身都減嗎?幹嘛只選肚子這麼客氣,所以在這邊我要先提醒大家,減肥千萬不要貪心,先以最想瘦的局部位置為目標,就跟打掃一樣,先掃廚房比要你掃完整個家還要更快得到成就感吧!如果成功了,就比較容易產生信心!所以接下來就會針對瘦肚子這件事來努力。
瘦肚子計畫一,就是戒掉喝冰冷飲料的習慣,就連夏天也讓自己習慣喝溫水,能維持身體基本的良好代謝循環力,而且除了忌冰冷,主要也是在針對那些市售的含糖飲料,就算有點困難也戒了吧!
第二就是養成正常的排便習慣,因為你當然不希望瘦不下來的大肚腩是因為囤積了一堆嗯嗯吧!而且排便習慣正常,體內也較不易累積毒素,這些壞東西只會拖垮你的代謝力。
第三,少量多餐好消化,別再增加腸胃的負擔了,它們真的很辛苦。而且有消化才有進食,也不會讓你的肚子總是食物大滿載。
第四則是加強消減大肚腩方面的運動,只要解決了局部肥胖的問題後,也就會產生「不能讓這部位再度復胖」的決心,就像現在的我,好不容易讓肚子消了,我就會努力的守護著絕不能接受肚子復胖的事實,而且搭配均衡的飲食跟做得到的運動,就能養成真正不易復胖的優秀體質!
(摘自本書CH網路購物APTER 1章)
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